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El auténtico método Pilates (Vivir Mejor) de Esperanza Aparicio,Javier Pérez

Descripción - Reseña del editor Con unos sencillos ejercicios, los directores del único centro en España que imparte las enseñanzas originales de Pilates nos muestran las claves para obtener los mayores beneficios de este método. El cuerpo, la mente y el espíritu forman una unidad y el método Pilates tiene como principal objetivo coordinarlos para lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada. Biografía del autor Javier Pérez Pont ha estudiado Filosofía Pura y es bailarín profesional.

Detalles del Libro

• Name: El auténtico método Pilates (Vivir Mejor)
  
• Autor: Esperanza Aparicio,Javier Pérez
  
• Categoria: Libros,Deporte,Gimnasia
  
• Tamaño del archivo: 16 MB
  
• Tipos de archivo: PDF Document
  
• Idioma: Español
  
• Archivos de estado: AVAILABLE
  

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